FOOD虾仁又叫 鲜虾仁、对虾仁水产 · 每 100g 可食部宏量营养素93kcal每 100g蛋白质 20.3g91%碳水 0.2g1%脂肪 0.8g8%纤维 0g暂无 GI 数据高蛋白低脂肪常见做法水开煮 2 分钟变红即捞；白灼蘸姜醋比油炸强十倍。维生素与矿物质（每 100g）维生素E2.8 mg钠111 mg钾228 mg钙62 mg铁1.5 mg锌1.5 mg同类食材鳕鱼蟹肉海鳌虾扇贝鲈鱼鱿鱼相关文章每天该吃多少蛋白质肌肉是蛋白质的最终去处