FOOD猪肝又叫 猪肝脏肉禽 · 每 100g 可食部宏量营养素129kcal每 100g蛋白质 19.3g60%碳水 5.0g16%脂肪 3.5g24%纤维 0g暂无 GI 数据补铁高维A高胆固醇常见做法流水冲净后清水泡 30 分钟，中途换水；大火快炒刚断生最嫩。维生素与矿物质（每 100g）维生素B10.21 mg维生素B22.1 mg叶酸425 µg维生素A4972 µg钠69 mg钾235 mg铁22.6 mg锌5.8 mg同类食材牛腩牛腱子牛里脊羊腿肉培根牛心相关文章肝胃胰小肠分别负责什么肝是身体的中央厨房