FOOD米粉（煮）又叫 米线、河粉主食 · 每 100g 可食部宏量营养素109kcal每 100g蛋白质 1.5g6%碳水 25.2g93%脂肪 0.2g2%纤维 1.2gGI 61GL 15.4（per 100g）中GI低脂肪低蛋白常见做法干粉提前温水泡软再煮 2 分钟即透；久煮会断，汤粉分开烫。维生素与矿物质（每 100g）钠5 mg钾30 mg钙12 mg同类食材糙米（煮）玉米粳米（生）小米土豆荞麦面（煮）