FOOD
桂皮
又叫 肉桂
调味 · 每 100g 可食部
宏量营养素
247kcal
每 100g
- 蛋白质 4.0g5%
- 碳水 80.6g92%
- 脂肪 1.2g3%
纤维 53.1g暂无 GI 数据
常见做法
控钠是重点：酱油蚝油都有隐形盐，用了咸味调料就少放盐。
维生素与矿物质（每 100g）
维生素C3.8 mg
维生素E2.32 mg
维生素B10.02 mg
维生素B20.04 mg
烟酸1.33 mg
维生素B60.16 mg
维生素B120 µg
叶酸6 µg
维生素A15 µg
维生素D0 µg
维生素K31.2 µg
钠10 mg
钾431 mg
钙1002 mg
镁60 mg
磷64 mg
铁8.32 mg
锌1.83 mg
硒3.1 µg
铜0.34 mg
锰17.5 mg